Beckenboden Check Up

Beschreibung

Ein Beckenboden-Check-up bietet eine umfassende Analyse der Beckenbodenfunktion - ideal zur Prävention, nach der Geburt, bei Beschwerden oder zur sportlichen Leistungsoptimierung. Ziel ist es, die Kraft, Koordination und Entspannung des Beckenbodens zu beurteilen und individuelle Empfehlungen für Training oder Therapie abzuleiten. Für wen ist der Check-up geeignet? - Nach Schwangerschaft & Geburt - Bei Rückenschmerzen, Inkontinenz oder Druckgefühl - Bei Rektusdiastase - zur Prävention - wenn du wissen willst ob du wieder ins Laufen/Sport einsteigen kannst